Fix makroértékű
Magas fehérjetartalmú menünk minden nap azonos mennyiségű makrotápanyagot tartalmaz, melyet tökéletesen paramétereidhez igazítunk, figyelembe véve napi energia felhasználásodat. Így valóban az fog érvényesülni amiért felkerestél minket, legyen szó testsúlycsökkentésről, tömegnövelésről vagy egyszerűen csak egy egészséges étrend melletti súlytartásról!
Egy szénhidrátos köretezés
Húsos főételeink közül az egyik mellé magas, a másik kettő mellé alacsony szénhidrát tartalmú zöldség köretet küldünk Számodra.
Alacsony szénhidráttartalmú köretezés
Húsos főételeink mellé kizárólag alacsony szénhidrát tartalmú zöldség köretet küldünk Számodra.
Csökkentett szénhidráttartalmú köretezés
A reggeli és a leves utáni első két főételt magas szénhidrát tartalmú körettel, míg az utolsó főételt egy maximum közepes szénhidrát tartalmú körettel biztosítjuk.
Magas szénhidráttartalmú köretezés
A reggeli és a leves utáni főételek mindegyike magas szénhidrát tartalmú köretet tartalmaz.